I already talked a lot about teas in here, but I'm always looking for healthy news. I recently found out about the thyme tea, that has several benefits. Thyne, an excellent antioxidant, facilitates breathing. Are you congested or coughing? Place this herb with boiling water, ginger and lemon slices - and voilá! For the hot summer days, just add ice and orange juice.

The same goes if you're suffering from indigestion or bloating. Lastly, it's worth saying that this herb is rich in iron, so a cup of this tea a day will fortify your body. Can we make a toast with tea already?


Já falei bastante sobre chás por aqui mas estou sempre na busca de novidades saudáveis. Descobri recentemente sobre o chá de tomilho, que tem inumeros benefícios. O tomilho, um excelente antioxidante, ajuda na respiração. Está congestionado ou com tosse? Ferva essa erva na água com gengibre e rodelas de limão e voilá!  


O mesmo vale caso você esteja com ingestão ou inchaço. Por último, vale dizer que essa erva é rica em ferro então um copo de chá por dia deixará seu corpo fortificado. Já podemos brindar bebendo chá?  


YOU MAY ALSO LIKE

Comment